Posts Tagged With: elixia

2år er ganske lenge

der fløy tiden gitt og jeg har ikke skrevet noen ting på over 2 år. Det er som overskriften sier ganske lenge det.

jeg har vel strengt talt ikke hatt all verden å skrive om heller, fordi ingenting har egentlig endret seg så veldig i livet mitt.

jeg har fortsatt altfor dårlig tid, går fortsatt på barnehagelærerutdanninga, bare at jeg nå har flydd av sted og skal snart avslutte 3. Av 4 år. Så det nærmer seg lyset i tunnelen nå. Det er deilig å vite. Da skal jeg endelig få mer tid der jeg trives aller best, i barnehagen.

Jeg jobber også fortsatt deltid på Elixia Carl Berner, og kan veldig gjerne hjelpe deg med et medlemskap eller passe kid´n din etc. Det var faktisk en kollega av meg der som nevnte at hun hadde kommet over denne bloggen og gjorde meg oppmerksom på at åja, jeg har prøvd å blogge jeg ja. Så jeg bestemte meg for å hive ut et innlegg da, men om det kommer noen fler det vet jeg ikke.

Jeg har jo forøvrig også landa i 30åra nå, og føler meg som en gammel kjærring, neida.. Joda.. Neida. Det er ikke så ille. Jeg har fått et nydelig tantegull – bestis har verdens fineste lille gull.
og jeg har kost meg hele høsten som var med drama, musikk og forming på skolen og avslutta faget med veldig gode karakterer med verdens beste gruppe.

dagen idag har jeg vært noen timer på jobb, før jeg nå sitter å venter på at en deig skal heve så jeg kan bake ut kanelsnurrene mine. Det ligger en oppskrift her.

Så har jeg et arbeidskrav som ligger og venter, men å bake boller på en solskinnsdag synes jeg er viktigere prioritering.

Categories: baking, friendship, fun, life | Tags: , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Skal vi trene sammen?

Ja det skal vi:)
Har du tenkt en stund på at joda jeg skal begynne å trene.. Hvorfor ikke starte nå?
Og hvorfor ikke når du kan få gavekort på 500kr i tillegg?
Eneste forrutsetning er at du binder deg for 12mnd, men hva er vel det av et langt treningsliv?
Med et premiummedlemskap kan du trene på alle elixia senter i hele Norden 🙂

20130226-091804.jpg

Bli med meg til elixia carl berner eller gi meg beskjed så skal jeg fikse det 🙂
La oss gjøre 2013 til det beste og råeste treningsåret noensinne:)
Hvis du allerede er medlem kan du også verve en venn og da får dere begge gavekort:) du kan så klart verve flere men du får bare et gavekort:)
Kampanjen gjelder ut februar.

Og ja jeg er utrolig stolt over arbeidsplassen min og reklamerer gjerne 100 ganger for å trene og leve sunt:)

Categories: Uncategorized | Tags: , , , , , , | 7 Comments

2013


Jeg ønsker deg hjertlig velkommen!
2012 har vært både fint og fælt på samme tid.
Jeg tok en sjanse på kjærleik og fikk den rett tilbake i fleisen, jeg ble sjuk i romjula, Jeg gikk opp flere kilo enn jeg tør å innrømme, måtte flytte fra verdens fineste leilighet..
Men nok tragedie.. fordi 2012 var også utrolig bra, med Spelsommer på Stiklestad, jeg fikk meg deltidsjobb på Elixia, jeg fant en ny og fin leilighet, jeg ble jo frisk igjen også i romjula.
Men det var på tide med et nytt år, et kick ass år! Hvor jeg ikke har et eneste nyttårsforsett, men mye jeg vil oppnå allikevel, bare det at med en gang jeg sier det er et forsett, så bryter jeg det uansett.

Jeg har allerede vært en dag på jobb, vært på Elixia og testa bootcamp (Det var nesten tendenser til kvalme mot slutten, dårlig trent sier du?)

Jeg fant også et bra tips et sted, jeg skal lage meg en krukke eller en boks, i den skal jeg skrive en lapp hver gang noe bra/hyggelig/positivt skjer eller at jeg oppnår noe nytt, og på nyttårsaften 2013/14 kan jeg lese alle lappene og fryde meg over alt det fantastiske jeg har gjort i 2013! Gleder meg allerede!
Første lapp blir, at jeg gjennomførte en kick ass trening sammen med Ingvild idag 😀 HELL YEAH!
Fremtidige lapper vil jo innholde besøke av verdens beste jente, flytting, forhåpentligvis yes jeg kom inn på skole, yes nå er kredittkortet nedbetalt, minst 1 tur til Wolverhampton, konsertplaner o.l.

Jeg kjenner det i kroppen at dette året må bare bli bra, og den inspo/positivitetsboksen klarer kanskje å forhindre meg i å kræsjlande i en negativ sølepytt iløpet av noen måneder. Jeg har trua! Har du?

Godt nyttår,
fra en usaklig positiv IdaPida

Categories: Uncategorized | Tags: , , , , , | 10 Comments

Merry Xmas xx

Ville bare poste et lite innlegg for å ønske dere alle en riktig God Jul!
Jeg vender straks snuten nordover så lenge Norwegian klarer å få meg hjem ihvertfall.
bare en kort dag på Elixia igjen imorgen så kan jeg senke skuldrene og nyte ferie..
kan ikke huske sist jeg ikke skulle noen verdens ting annet enn å ha fri. 🙂
Idag fikk jeg shina litt i leiligheten, gitt husvertene en koselig julegave og blitt plan-norge fadder 🙂
håper alle dere også får en fin førjulstid, juletid og alt det der.. kanskje vi blogges i romjula? vet fortsatt ikke om macen får bli med meg hjem eller ikke.. mulig jeg lar han få hvile mens jeg er på ferie og heller tyr til telefonen om det skulle være noe.
anyways..

Merry Xmas

xxx

20121221-023945.jpg

Categories: Uncategorized | Tags: , , , , , , , | 11 Comments

Årets:)

Jeg elsker jobben min:) og har virkelig en hel haug med fantastiske flotte kollegaer på elixia:)
Det var årets beste julebord, årets fest.. Årets alt:) og ikke bare det.. Jeg ble årets Kidz-medarbeider!! Jeg ble så glad og rørt og alt på en gang:) det var så overraskende og hyggelig utmerkelse å få:)

20121128-212949.jpg

Og det var minst like hyggelig å hente champagneflaska igjen igår, da huska jeg liksom den gode følelsen<;;3
Den flaska skal få godgjøre seg til vi får samla alle kidzerne og feira oss selv med champis en gang på nyåret:)
Er så evig takknemlig for å jobbe sammen med en så flott gjeng, virkelig!
Teambuilding, motivation, inspiration and pure epicness!
Dette ble kveldens antrekk forresten, gikk for den med mest julete farge;)
Tenk at jeg.. Lille(a) meg ble årets kidzer da:)

20121125-202748.jpg

Dette kan jeg leve lenge på:)

Prøvde meg på xfit etter jobb igår, hvis du vil ha en tøff høypuls styrketime er dette tingen, jeg er så støl at jeg knapt klarer å røre meg idag:p verdt det!

Categories: friendship, fun, health, life | Tags: , , , , , , | 9 Comments

Ferie? Hva er det?

Ferietiden begynner å nærme seg for meg som for mange andre.
Men fritid? Det kan jeg nok se langt etter. Ja barnehagen min stenger i 3 uker nå, og vi har knappe 5 barn igjen denne uka:) dvs vi bruker mye tid på vasking, rydding o.l.

Som noen av dere vet har jeg i tillegg til min fulltidsstilling i barnehagen fått meg en ekstra jobb:) en jobb jeg er evig takknemlig for å ha fått.. Et sted jeg er nesten hver dag uansett:) noen som har gjetta det?

20120704-234254.jpg

Jupp, jeg er nå ansatt hos elixia, begynte denne uka og stortrives, kollegaene mine er fine og tålmodige når jeg spør om dumme ting som hvor det er ekstra tegneark og plastkopper o.l burde vel kanskje legge til at min jobb er å passe barna til de som trener:) elixia har en flott kidz avdeling og jeg får leke nesten hver kveld denne uka<3

Mandag kl 19, klokker jeg ut for et par uker, og vender snuten mot trøndelag, ferie? Nesten. Der oppe venter 3 uker med speløvinger, dansetrening, spelfester o.l (forhåpentligvis litt venninetid så jeg får sett “tanten”nurkene mine og)
Etter siste forestlling og avslutningsfest 29.juli går jeg på flyet mandagsmorgen, rett på jobb i bhg.

spelet 2009

Men helt ærlig… Det er akkurat slik jeg vil ha det, alt jeg skal og gjør er ting som jeg elsker å drive med:) ferie kan man ha når man er gammel og grå:) lev livet mens man kan sier jeg..

Min eneste bekymring er at nå som jeg går rett fra jobb til jobb er det ikke nok tid til trening, jeg er ikke helt i rute kondis og styrkemessig for tre intensive uker på stiklestad.

Categories: Uncategorized | Tags: , , , , | 12 Comments

Litt trening og papirsmak i munnen

What a day!
Idag når jeg våkna til reine tornadoen var det fristende å dra dyna over hodet igjen og glemme verden..
Men opp måtte man, selv om klokka viste 05:45 og jeg var trøtt som et dovendyr. et rundstykke og en tannpuss seinere var jeg på vei til jobb. Vanligvis er tidligvakt digg, tidlig trening og tidlig hjem, men mandager er min faste dag på Elixia Ringnes Park, og jeg er der fra 18:30 til ca. 21:00 dobbeltime med fitness fusion og street jazz. Rolf Henrik er suveren, så om du er medlem og digger dans, kom kom kom!
3 1/2 time å slå ihjel mellom jobb og trening = storo senteret, dinner for 1 på jordbærpikene og – 700 kr på gmax fordi man endelig finner løpesko man liker.. (salg in my <3)

20120514-223517.jpg20120514-223527.jpg

Elsker mandagstrening!
Apropo forrige innlegg, ville bare få si at jeg har ikke godtestopp for å gå ned i vekt, det er igrunn bare en bonus om det skjer. Det er fordi jeg vil prøve å bli sunnere og få i meg mindre sukker og heller fokusere på det som er bra for kroppen, og for å teste viljestyrke.. men igår når jeg testa vekta igjen viste den faktisk -1kg, så kanskje jeg begynner å merke det på kroppen snart at den ikke får i seg like mye dritt.
Og i forbindelse med å leve sunt o.l. så ble jeg litt “inspirert” av det toppbloggere som Ida Wulff og Kristina Andersen snakker så mye om, og gikk til innkjøp av kampanjepakken til Easy living fra Proteinfabrikken, fordi de skryter jo hemningsløst av disse produktene, måltidserstattere og shakes og du store min.  Du får med 2pk proteinpannekaker, 2jordbærshakes, 2 sjokoladeshakes, 1 sjokoladebar(måltidserstatter)og en med jordbær. At de digger dette.. er beyond me..
Jordbærbaren er utrolig søt og ekkel, sjokoladeshaken smakte papir.. sjokoladebaren smakte greit, men var utrolig tørr..
Resten har jeg ikke fått prøvd enda men forventer ikke stort..Det som er pluss er at jeg kasta bare bort 99,- (ser den koster 199,- nå) og fikk en gratis Rosa shaker (thumbs up) shakeren satt forøvrig bom fast i 2 uker etter annkomst, og trust me samtlige besøkende har måtte prøve å vri den opp uten hell. Det måtte pappamuskler til for å klare det og selv han ga nesten opp i forsøket.
Nei, jeg er jaggu ikke no shake og proteinbar menneske merker jeg, men om noen har noe å anbefale som ikke smaker hverken kliss eller papir, bring it on! jeg er villig til å prøve ut nye ting.

20120514-223541.jpg20120514-223536.jpg

Mye bedre å komme hjem og mekke en smoothie av diverse frukt og bær-rester, mango cultura og en dæsj appelsinjuice! Nam!
Imorgen har jeg tenkt å teste ut Elixia Lambertseter for første gang, det er jo tross alt det senteret som ligger nærmest her,
onsdag kveld hopper jeg på nattoget nordover for feire 17.mai med trønderfamilien min og så klart for å se igjen go’jenta mi som er hjemme i Norge på ferie med mannebeinet sitt. Æ glær mæ!

Ha en flott uke!

Categories: health, life, Uncategorized | Tags: , , , , , , , | 14 Comments

God helg

Så har helgefreden senket seg og jeg sitter her midt på natta å sikler over nytt treningstøy, fikk lønn idag. Men ubesluttsom som jeg er har jeg handlekurver fulle av maybes på alt for mange nettsider. Har lyst på alt.

Denne uka har ikke vært super treningsmessig, har nesten hørt elixia rope etter meg!

Søndag var jeg på krønsj med Mira for første gang, er du ute etter et sted med bare gruppetimer(mange brae) er det stedet for deg. Prøvde move og det var suverent, tilogmed bedre enn cardio energy på Elixia(men hysj ikke si det til noen)

Har jo klart å presse inn to økter på mølla og litt styrke og en hel time stretching før jeg tok fatt på helga og. Slenger med et bilde fra dagens økt(for innlegg uten bilder er kjipt), er ikke mye men til å være meg(kjeder meg etter 2min) er det veldig bra. Hadde det ikke vært for at jeg hadde meldt meg på stretching hadde jeg nok klart lenger. For kroppen ville faktisk mye mer idag, eneste jeg mangler er et par løpesko med ordentlig demping så kanskje leggene mine overlever noen flere sånne økter og.
Stretching forøvrig var pain, men utrolig deilig, tror det blir flere sånne fredager ❤ selv om knærna var blå og ømme etter tryning på jobb.

20120121-022014.jpg

Helgens planer er ikke fastlagt enda, men vi får se om jeg og Stinesambo finner på noe spenstig, ellers roper Elixia fortsatt,og jeg vet at Tobias har street dance timer hver helg som pleier å lokke meg ut av sofan og ut på parketten så jeg får dansa fra meg litt.

God Helg alle sammen 🙂

Categories: fun, health, life | Tags: , , , | 23 Comments

En sprek giveaway

Kan tenke meg det er mange som sitter å planlegger nyttårsforsett i disse tider.
2011 går snart inn i 2012, så det er vel passende.. har en liten liste selv med ting jeg burde prøve å holde i året som kommer..
Men først vil jeg gjerne dele lit av min motivasjon med dere.
Alle som har fulgt meg en stund vet at jeg er en svoren Elixia treningsnarkoman.
(De har den beste og mest innholdsrike gruppetreningen jeg har sett)
De har mange ulike grønne timer (enkel og effektiv), oransje (trinn og kondisjon), gråe (body and mind) + nåkka åttat som vi sier på trøndersk.
De har også utrolig flinke gruppeinstruktører og flinke personlige trenere.
Selv er jeg primert på Carl Berner og Ringnes Park i Oslo, men med premium medlemskap kan man trene på alle Elixia sentre i hele Norge.Jeg er litt usikker på prisen,men tror den er rundt 700kroner i måneden,med flaks kan man treffe en bra kampanje og spare en del. Du kan også få 10% avslag om du jobber kommunalt.
å trene på treningssenter er jo dyrt uansett hvilket man velger.
Heldigvis så har jeg fått 3 stk gavekort (3 dager trening på valgfritt elixia senter) fordi jeg er så flink til å gå på timer. (les: har gode venner som er trenere)
Disse kan brukes 3 dager sammenhengende, så får man en liten smak på om Elixia er treningskjeden for deg? Og man må ikke bli medlem for å bruke de.
Noen som vil ha de? Vet ikke helt om en får alle eller 3 stk får.. kommer vel ann på hvordan interessen er?

Any takers?

og hvis noen har fitocracy. add me: IdaPida og om noen vil ha invite si ifra, jeg har 10 invites.

Categories: fun, health, life | Tags: , , , , , , | 19 Comments

sponsor me?

Oh how I wish I was filthy rich…
As those of you who read my previous entry knows, i’m now a member at Elixia, and so far so good.
Tried two classes and had my first Personal Trainer session, isn’t that expencive you ask?
Well Elixia is brilliant that way, because when you join you are granted two free sessions with a PT, and I strongly recommend you to take them. My PT is called Marita and is a bubbly and motivating trainer. She made me want to perform better without even setting a standard for how she expected me to perform. I’m pretty sure she won’t mind me recommending her, as me bringing her more clients can’t be anything but good. So if you’re a member or considering joining Elixia at Carl Berner, ask for Marita. It majorly sucks that the following 10 sessions are £55 pr.session. Yes it’s worth the price, definitely, but with my salary there is no way I can afford it. I can’t even afford the three follow-up sessions at £180 for all three.. I suppose if I stopped eating, but that sort of defeats the purpose doesn’t it? So someone Sponsor me please? oh and while you’re at it, i could do with some more gym wear too:P

Carl Berner might not be the closest gym, but i like the size, it’s not too big and not too small, the instructors are great and it’s just close enough for me to feel awesome for walking home after my workouts. Which I did today.. Now a nice bowl of fruit and yoghurt awaits, and of course a muchly needed shower, before bedtime and the early shift tomorrow. (next session is on thursday already, followed by zumba)

mmm grapes and sweaty me

The return home was a bit more dramatic than expected though, when I turned the corner of my street I was met by two fire trucks, police tape,but I missed the action though as they were packing up when I arrived.. But apparently it had been big, police, firemen and full evacuation, and they’d gone up in the crane to the 4th floor (the floor I live on) luckily it was the block next to mine. Thank god for firewalls. Not completely sure what’s up, but a dramatic way to end my day..

Categories: fun, health, life | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , | 12 Comments

Blog at WordPress.com.