Posts Tagged With: elixia carl berner

2år er ganske lenge

der fløy tiden gitt og jeg har ikke skrevet noen ting på over 2 år. Det er som overskriften sier ganske lenge det.

jeg har vel strengt talt ikke hatt all verden å skrive om heller, fordi ingenting har egentlig endret seg så veldig i livet mitt.

jeg har fortsatt altfor dårlig tid, går fortsatt på barnehagelærerutdanninga, bare at jeg nå har flydd av sted og skal snart avslutte 3. Av 4 år. Så det nærmer seg lyset i tunnelen nå. Det er deilig å vite. Da skal jeg endelig få mer tid der jeg trives aller best, i barnehagen.

Jeg jobber også fortsatt deltid på Elixia Carl Berner, og kan veldig gjerne hjelpe deg med et medlemskap eller passe kid´n din etc. Det var faktisk en kollega av meg der som nevnte at hun hadde kommet over denne bloggen og gjorde meg oppmerksom på at åja, jeg har prøvd å blogge jeg ja. Så jeg bestemte meg for å hive ut et innlegg da, men om det kommer noen fler det vet jeg ikke.

Jeg har jo forøvrig også landa i 30åra nå, og føler meg som en gammel kjærring, neida.. Joda.. Neida. Det er ikke så ille. Jeg har fått et nydelig tantegull – bestis har verdens fineste lille gull.
og jeg har kost meg hele høsten som var med drama, musikk og forming på skolen og avslutta faget med veldig gode karakterer med verdens beste gruppe.

dagen idag har jeg vært noen timer på jobb, før jeg nå sitter å venter på at en deig skal heve så jeg kan bake ut kanelsnurrene mine. Det ligger en oppskrift her.

Så har jeg et arbeidskrav som ligger og venter, men å bake boller på en solskinnsdag synes jeg er viktigere prioritering.

Categories: baking, friendship, fun, life | Tags: , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Skal vi trene sammen?

Ja det skal vi:)
Har du tenkt en stund på at joda jeg skal begynne å trene.. Hvorfor ikke starte nå?
Og hvorfor ikke når du kan få gavekort på 500kr i tillegg?
Eneste forrutsetning er at du binder deg for 12mnd, men hva er vel det av et langt treningsliv?
Med et premiummedlemskap kan du trene på alle elixia senter i hele Norden 🙂

20130226-091804.jpg

Bli med meg til elixia carl berner eller gi meg beskjed så skal jeg fikse det 🙂
La oss gjøre 2013 til det beste og råeste treningsåret noensinne:)
Hvis du allerede er medlem kan du også verve en venn og da får dere begge gavekort:) du kan så klart verve flere men du får bare et gavekort:)
Kampanjen gjelder ut februar.

Og ja jeg er utrolig stolt over arbeidsplassen min og reklamerer gjerne 100 ganger for å trene og leve sunt:)

Categories: Uncategorized | Tags: , , , , , , | 7 Comments

Merry Xmas xx

Ville bare poste et lite innlegg for å ønske dere alle en riktig God Jul!
Jeg vender straks snuten nordover så lenge Norwegian klarer å få meg hjem ihvertfall.
bare en kort dag på Elixia igjen imorgen så kan jeg senke skuldrene og nyte ferie..
kan ikke huske sist jeg ikke skulle noen verdens ting annet enn å ha fri. 🙂
Idag fikk jeg shina litt i leiligheten, gitt husvertene en koselig julegave og blitt plan-norge fadder 🙂
håper alle dere også får en fin førjulstid, juletid og alt det der.. kanskje vi blogges i romjula? vet fortsatt ikke om macen får bli med meg hjem eller ikke.. mulig jeg lar han få hvile mens jeg er på ferie og heller tyr til telefonen om det skulle være noe.
anyways..

Merry Xmas

xxx

20121221-023945.jpg

Categories: Uncategorized | Tags: , , , , , , , | 11 Comments

down is a long way to fall

bad news

I have always had a fear of weighing myself and of scales.. and sort of of mirrors as well..(yet I always look in them)
Because I know how much they can trigger, what these two objects can do to people.
But today I had to see what damage Christmas had caused..
So after the street dance class at Elixia, I jumped on the scales..
The result? worse than I’d imagined.. It made me feel like I getting bigger as I was standing there… With that weight and my height my bmi tells me I’m quite overweight..

No matter what people say or do, they can’t change my bmi, I CAN!
I assure this is not a new years resolution, I was quite active before christmas, it’s impressive how much 3-4 weeks away from the gym can do to me..
I haven’t weighed this much in almost 5 years, and all this from my Christmas binge..
So I’m stepping up my game, yet still trying to be realistic..
I’m not planing on becoming a dietfreak, I’m just gonna try and get back to the old me and stay there!  Also change some eating habits..
as  breakfast is the most important meal of the day that’s the first change i’m doing to my routines, start eating breakfast!
There’s also a great app on my iphone (you can also sign up online if you don’t have an iphone or android phone) that’s called my net diary, which helps to calculate calories and can also figure out how much you need to loose weight and to maintain weight. Great way to have an overview of your progress and the basic one is free:

click to get to the website

In spite of the horrible truth that hit me after the dance class, it felt so great to be back there, and I cannot wait to continue (hopefully my cold is far far away before long)

(i kinda also look forward to march time when half the new years resolution people have fallen off, hehe.. as the gym will be less crowded, however for all those who try now, i hope you can keep it up and be happy about it)

FATSO IS GONNA BECOME FIT-SO!

and i'm motivated

Categories: health, life | Tags: , , , , , , , , , , | 15 Comments

Blog at WordPress.com.